3 unserer Athleten waren am Sonntag wieder erfolgreich hier am Start.
2 davon auf der Marathonstrecke:
Timo Mende: 3:51:31, AK27
Uwe Januszewski: 4:27:39, AK43
Und einer unserer Athleten auf der Halbmarathonstrecke:
Ruprecht Wolf: 1:35:42, AK16
Glückwunsch zu dieser tollen Leistung und der nächste Lauf Wettkampf steht sicher schon bald wieder an.
… zwar erst einmal in wärmeren Gefilden auf Lanzarote und auch erst einmal bei 2 unserer Athleten… aber so in einem Trainingslager startet es sich doch gut in die Saison.
Unsere Daniela Eichinger startet aktuell noch verletzungsbedingt reduziert (schwimmen und radeln geht scho wieder…) und unser Matthias Hautsch hat nun schon seinen ersten Grundlagenausdauerblock sehr gut gemeistert und geht sehr gut trainiert in seinen nächsten Trainingsblock.
Ein liebes Dankeschön an Sonja Tajsich für das tolle Trainingslager. Vielleicht schaffen es nächstes Jahr auch ein paar mehr Athleten vom TRT Remchingen mit am Start auf Lanzarote zu sein.
Unsere Athleten nahmen auch hier wieder an der Winterlaufserie teil.
Unser Ruprecht hat sogar alle 3 Läufe (10K, 15K und 20K) super gemeistert.
An der Startlinie vom 20K laufen standen :
Timo Mende : 1:30:22 – AK24
Ruprecht Wolf : 1:30:41 – AK27
Uwe Januszewski : 1:45:28 – AK44
Und Ruprecht belegte mit seinem Tripple dann noch in den 13. Platz in seiner AK
Glückwunsch an alle!
Unser Athlet Ruprecht Wolf war gestern erfolgreich bei diesem Rennen, welches immer am letzten Samstag im Januar, bei jedem Wetter, stattfindet, hier am Start.
Hierbei sind 5km zu laufen dann 15km mit dem MTB und dann nochmals 4km laufen, und alles schön im Matsch, wenn das Wetter entsprechend zuvor war… Das Rennen hat einige Höhenmeter und anspruchsvolle Feldwege zu bewältigen und das bei eisigen Temperaturen.
Ruprecht beendet das Rennen in 1:30:15, belegte Platz 11 in seiner AK.
Und zum Auslaufen ist er heute Morgen gleich noch einen Halbmarathon für sich gelaufen… fleißig, fleißig!!!
Glückwunsch von unserer Seite zu dieser tollen Leistung!!!
Am 15. Januar fand der 2. Teil der Winterlaufserie statt, dieses Mal mit Regen, aber zum Glück nicht mehr so eisig kalt wie im Dezember.
Heute gingen 3 unserer Athleten auf die 15km Strecke:
Ruprecht Wolf: 1:06:09 – AK24
Timo Mende: 1:12:44 – AK37
Uwe Januszweski: 1:18:43 – AK51
Glückwunsch an unsere Finisher! 🥳
Jetzt steht noch der 3. Part im Februar aus, die 20K und so wie es ausschaut wird unser Ruprecht alle 3 Läufe packen!!! Dann noch weiterhin gutes Training Ruprecht!
Der alljährliche Silvesterlauf von den Sportfreunden Forchheim fand bei traumhaften sommerlichen Bedingungen von 20 Grad im Dezember wieder unter normalen Bedingungen statt !!!
Glückwunsch an unsere 3 Finisher, die heute das Jahr nochmals mit einem 10K Lauf beendet haben.
Ruprecht Wolf: 44:28 AK9
Michael Wolf: 51:05 AK12
Matthias Hautsch: 51:15 AK6
Ein dickes Dankeschön auch an unsere Fotografin Daniela, die leider verletzungsbedingt nicht teilnehmen konnte, aber für die Bilder dann wenigstens zuständig sein konnte.
Die Winterlaufserie Rheinzabern ist endlich wieder gestartet. Am 18.12.2022 startete nach langer Pause endlich wieder die Winterlaufserie vom TV Rheinzabern. Wie immer erfolgt der erste Lauf über die 10K. Im Januar folgen die 15k und zum Schluss im Februar die 20K.
Von unserem Verein waren leider nur 2 Athleten am Start, die anderen sind entweder erkrankt, verletzt oder verfroren oder oder oder… ;-))
Trotz eisigen Temperaturen, bei minus 6 Grad am Morgen starteten unser Matthias und Ruprecht auf der amtlichen vermessenen Stecke in einem sehr starken Athletenfeld.
Ruprecht Wolf: 43:39, AK 28.
Matthias Hautsch: 51:26, AK 26.
Glückwunsch an die beiden von unserer Seite und ein dickes liebes Dankeschön an das Team vom TV Rheinzabern.
So nun steht für dieses Jahr noch der Silvesterlauf vom FV Sportfreunde Forchheim an. Da hoffen wir doch, dass wieder mehr Triathleten von uns am Start sind. „Same procedure as every year…“
